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我爱我,守护心灵晴空——仁智书院举办“疫”路绽放•和谐心灵525心理健康节系列活动
作者:文/梁静 图/梁静     新闻来源:仁智书院     责任编辑:     浏览次数:10     发布时间:2022-05-22

为广泛宣传心理健康知识,营造良好的心理健康氛围,仁智书院于5月举办“‘疫’路绽放•和谐心灵”525心理健康节系列活动。

多方共建,共营和谐

仁智书院切实构建学生—寝室—小单元—班级—辅导员—家长—学生的心理闭环网络,全方位凝聚心理育人合力。在学生心理健康方面,仁智书院面向全体家长普及心理健康教育知识3次以上,与家长沟通学生在校状态10余次,开展心理座谈会15次,完成全体心理委员和心理信息员培训。书院充分发挥辅导员的帮扶作用,朋辈导师引导作用,家长的支持作用,以达到信息互通、互联、互享,做到学生心理异动早知道、早预防、早控制。

形式多样,共同护“心”

为适应新时代学生的心理特点以及疫情防控形式,仁智书院开展线上线下结合、室内室外共建、心理与艺术融合的多形式心理活动,共同守护学生心理的一片晴空。

线上的“疫”“绎”生辉短视频大赛与线下“红笺心语”活动相互补充,为学生提供一个记录飞扬的青春和美好的愿望的平台。做手工、跳舞、写书法、钉钉打卡、做核酸等视频,彰显了疫情下大学生的青春和活力。“想去老君山一日游”“想去看异地的女朋友”“想去吃超好吃的火锅”……“红笺心语”中的愿望在风中飞舞。2020级学生何嘉意表示“看到红绸心愿飞舞的样子感觉自己的心也飞扬起来了,满是轻松和自在,烦躁、压力等情绪全不翼而飞了。”

室内的心理主题班会、集体生日会与室外的心理团建、心理座谈相结合,书院因地制宜采取各种途径进行心理健康教育,提高全体学生的心理健康水平。特别是“以心之舞,放飞自我”班级心理团建活动取得了同学们的一致好评。该活动在广泛遵循学生意见的基础上,由辅导员带领在校学生以小班为单位开展,让学生走出教室、宿舍,来到大自然中,通过“心声交融”“害你在心口难开”“跳大绳”“扔沙包”等团体活动,引导年轻的学生感受大自然的春日魅力,缓解学生封校下的学习生活的压力,营造了生动活泼、积极向上班级氛围。2020级专科学生李书剑说“大家玩的非常开心,每个人都笑的像小孩子一样,很久都没有这么轻松快乐过了,我们马上就要去实习了,这会是我们对校园最绚烂的记忆!”

仁智书院充分发挥自己的书院特色,将美育和心育相结合,引导学生在艺术创作中疏导情绪,陶冶身心。“心声交融”“同唱一首歌”等活动通过唱歌来帮助学生疏导情绪,愉悦身心;“心灵画室”通过绘画涂鸦,给学生的心灵减压。

积极研究,共讨成果

为切实做好大学生的心理危机预防和干预工作,提升各位老师的危机识别及干预能力,5月16日,仁智书院组织召开心理危机研判交流会,我校大学生心理中心王绍瑜等三位老师出席。会上,心理专干梁静汇报了书院心理危机干预工作的整体情况及存在的问题和困难,并就书院典型心理危机事件进行案例汇报,分析原因、总结经验,辅导员们就学生心理危机干预过程中如何进行家校沟通,如何处理学生抵触情绪问题等进行了深入探讨。

仁智书院“‘疫’路绽放•和谐心灵”525心理健康节系列活动以全体学生为对象,通过一系列内容充实、形式多样、参与性高、针对性强的活动,广泛宣传心理健康知识、营造良好的心理健康氛围,引导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我,树立正确的健康观念,关注自我的心理健康和心灵成长,提升自身心理素质,养成关爱自我、关爱他人的品格和自信务实的人生观。(审核:马苏娟、王德胜)